Inspiratie en tips over running, gezond en lekker leven en nog veel meer. Je ontdekt het op mijn persoonlijke blog.
Ruim een maand elke dag hardlopen leek me een leuke uitdaging, dus deed ik mee aan #streakwithshiva. Ik vertel je mijn ervaringen, hoe ik dit inpaste in mijn dagelijkse leven en hoe ik dit combineerde met een trainingsprogramma. En… of ik ermee door ben gegaan!
Een talent in sporten kan ik mezelf niet noemen, maar toch haal ik er veel energie en motivatie uit. Daarom deel ik graag mijn persoonlijke stappenplan om sporten tot iets leuks te maken én te houden voor jezelf!
Finn is vandaag een jaar oud! Daarmee kijk ik terug op het meest intensieve, maar ook mooie en bijzondere jaar van mijn leven. Wat waren voor mij de grootste veranderingen?
Als hardloopfanaat maak ik heel wat kilometers samen met mijn zoontje Finn (inmiddels 3 jaar). Mijn ervaringen en praktische tips voor hardlopen met de Thule Urban Glide 2.
Soms kan ik me opeens zo intens gelukkig voelen dat ik bijna licht geef. Zoals deze week, tijdens mijn eerste fietstochtje met Finn.
Paardrijden doe ik al vanaf mijn 12e, maar het sloeg van een hobby om in een passie toen we ‘de IJslander’ ontdekten. Ik ben dan ook vaak in de bossen van Soest te vinden, genietend op één van onze drie IJslanders, die ik in deze blog aan je voorstel!
Waarom ben ik deze blog begonnen en wat kun je ervan verwachten? In deze allereerste post ga ik je het allemaal vertellen!