ikbenflo.nl | running, lifestyle, fit, food & more
Inspiratie en tips over running, gezond en lekker leven en nog veel meer. Je ontdekt het op mijn persoonlijke blog.
Wil je net als ik (deels) blijven hardlopen tijdens de zwangerschap, maar twijfel je? Dit zijn mijn persoonlijke ervaringen en aanpassingen om verstandig, leuk én veilig te kunnen hardlopen als zwangere.
Het woord ‘verslaving’ klinkt zo negatief, terwijl er ook genoeg gezonde dingen en gewoontes zijn waar je maar moeilijk zonder kunt. Dit zijn mijn 5 meest gezonde verslavingen.
Finn is vandaag een jaar oud! Daarmee kijk ik terug op het meest intensieve, maar ook mooie en bijzondere jaar van mijn leven. Wat waren voor mij de grootste veranderingen?
Soms kan ik me opeens zo intens gelukkig voelen dat ik bijna licht geef. Zoals deze week, tijdens mijn eerste fietstochtje met Finn.